The secret

"WHATEVER IT IS YOU ARE FEELING
IS A PERFECT REFLECTION
OF WHAT IS IN THE PROCESS
OF BECOMING"

FELL GOOD

Futur

"El futur té molts noms.
Per els febles és l'inassolible.
Per els temerosos, el desconegut.
Per els valents és l'oportunitat."

Les emocions

Les emocions són part de nosaltres, són part del dia a dia, però no sempre som conscients que les estem vivint. Molt es xerra de la intel·ligència emocional però no som capaços de definir aquest nou concepte. Segons l'autor Daniel Goleman defineix aquest concepte com "capacitat de reconèixer el nostres propis sentiments, els sentiments dels altres, motivar-nos i manejar adequadament les ralacions que sostemim amb els altres i amb nosaltres mateixos".

Coneixeu alguna definició més? Teniu la vostra pròpia definició? Jo he compartit aquesta.

Cercant per Internet he trobat que existeixen 6 categories bàsiques d'emocions:

• Por: Anticipació d'una amenaça o perill que produeix ansietat, incertesa, inseguretat.
• Sorpresa: Sobresalt, estorament, desconcert. És molt transitòria. Pot donar una aproximació cognitiva per a saber què passa.
• Aversió: Disgust, fàstic, solen allunyar-nos de l'objecte que ens produeix aversió.
• Ira: Ràbia, enuig, ressentiment, fúria.
• Alegria: Diversió, eufòria, gratificació, contents, dóna una sensació de benesstar, de seguretat.
• Tristesa: Pena, solitud, pessimisme.

Podríem està escrivint línies i mes línies, però el que hi ha escrit trobo que és una molt breu explicació de les emocions.

El cicle de la vida

Fa un grapat d’anys que estic donant voltes sobre la teoria de que la vida te un cicle. De cada vegada ho estic confirmant mes. No només amb la vida si no també amb les coses materials que ens envolten.

Un exemple molt clar son els dics de vinils. Quan varen sortir els compact disc varen desaparèixer els dics de vinil i els seus reproductors. L’any passat vaig fer un comentari de que un dia tornarien a estar de moda els dics de vinil, i ara s’ha complert la meva teoria.

També la vida te un cicle, naixem i desapareixem i aquest cicle no el podem modificar.

He escrit aquest article perquè estic experimentant un cicle que no m’agradaria que ves passat. M’agradaria poder-ho modificar però ara per ara no en du cap camí, segueix el guió escrit que tenia abans. Esper i demano que no acabi com abans i la meva teoria per una vegada no sigui certa.

Al·lots i al·lotes no tireu les cintes de vídeo perquè d’aquí a un parell d’anys voreu com tornaran estar de moda.

Instruccions per a la vida

"Diverteix-te
No facis mal a la gent
No acceptis les derrotes
Esforça't per ser feliç"

Microsiervos